定時に帰ってうつ抜けしたい

ゆるブラック企業で働くゆるうつ女の脱出記録

明日から本気出す!〜検定勉強とダイエット〜

こんにちは。こんばんは。はじめまして。くろさきらむです。

 

突然ですが、11月にメンタルヘルス・マネジメント検定を受けることにしました。
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理由は2つあります。

1つめは仕事にストレスを感じやすい自分のセルフ健康管理のためです。

先月めちゃくちゃ残業した結果、メンタルを壊してしまったのですが、他にもメンタルが崩れる要因があるかもしれないので、勉強して自身の健全を保っていこうと思います。

 

そして2つめは転職活動のためです。

実はTOEICを受けようと思い昨年11月から勉強をしていたのですが、仕事が忙しくなり挫折してしまいました。

英語は反復勉強が何よりも大切なのですが、高校生以来まともな勉強を行ってこなかった私は、それが全くできませんでした。

 

このメンタルヘル・スマネジメント検定の一番難易度が低いⅢ種は独学でも十分に合格できる可能性があるということで、この検定で履歴書の資格欄を埋めたいと思います。

ゆくゆくはTOEICも受けたいので、勉強を習慣化させたいです。

 

さて明日から朝活で勉強して、合格に向け頑張るぞ〜!!と思ったのですが、私には習慣化しなければならないことがもう一つありました…。

 

それはダイエットです。

お盆休みですっかりだらけてしまって、全く減量できておりません。むしろ生理前で食欲マシマシです。

転職時にビシッとスーツを着こなすためにも、ボディメイクを頑張らなければと思います。

明日からは仕事を早く終わらせて、毎日宅トレ30分やります。

 

毎月末に「来月こそは…」と言っている気がするので、今回は明日から本気出すぞ!

ということで、これから明日からのお弁当を作るために買い出しに行ってきます。

 

共同購入チケットサービスをすこれ

こんにちは。こんばんは。はじめまして。くろさきらむです。

 

美容大好き!できることなら毎月エステに行きたい!でも金が無い!

そんな私が最近利用しているのが"共同購入チケットサービス"。

割引チケットが枚数限定で買えますよーというやつで、既にサービス終了してますがグルーポンが有名どころです。

 

エステやマッサージなどの美容系から、美容クリニック、食品や日用品もお安く買えるんですが実はこのサービス、絶滅の危機にあるんです。

今回は次々とサービス終了していく共同購入チケットサービスを少しでも長く使い続けられるよう、勝手に宣伝したいと思います。

紹介しているリンクから飛んでも私には1円も入りませんので、楽天リーベイツやLINEショッピングなどポイント還元サイトから飛んでいただければと思います。

 

くまポン

くまポンはGMOが運営する共同購入チケットサービス。なぜクマなのかは謎。

取り扱い商品は非常に幅広く、美容クリニックやエステサロン、日用品も多いです。

私はこのサイトで3回分6000円のエステとカット+トリートメントで2500円のヘアサロンのチケットを購入しました。

頻繁に割引クーポンが配られているので、タイミングが合えばさらに安く購入できます。

kumapon.jp

 

キレイパス

キレイパスはくまポンと同じGMOが運営している、美容クリニック特化の共同購入チケットサービス。

ダーマペンとか脱毛とかホクロ除去とか多種多様なクリニックが掲載されています。

別クリニックで契約している医療脱毛の回数が終わりそうなのですが、手足はまだツルスベにしたいので、次は少ない回数のプランが多いキレイパスを利用しようかな!

kireipass.jp

 

au PAY マーケット

au PAY マーケットはその名の通り、auが運営している共同購入チケットサービスです。

他のサービスと比べてエステやホットヨガなど、大手のサービスもあります。

auスマートパス会員やau PAY利用者はポイント還元率が高くなるみたいなので、auユーザーならこのサイトを使うべし。

私はこちらでハイパーナイフ70分を2200円で購入しました。安すぎんだろ…。

play.wowma.jp

 

以上!

実際は他にもLUXA(ルクサ)というサービスがあるのですが、間もなくサービス終了してau PAY マーケットに統合されるようです。

とりあえず紹介したサイトはGMOauが運営しているので、しばらくはサービス終了しないだろうと願っています。

 

節約しつつ、少しは羽を伸ばしたいと思った時にぜひ利用してみてください。

ブラック企業にしか勤めたことない専門卒人間が「キャリトレ」「ビズリーチ」に登録してみた

こんにちは。こんばんは。はじめまして。くろさきらむです。

 

先月の残業時間を計算してみたら50時間超えてました。手取りはギリギリ20万円、悲しい。

弊社の昇給はトーマス・バッハもビックリの4年に1度。長く働くほど損なので転職先を探し中です。

 

手始めに「キャリトレ」と「ビズリーチ」に登録して1ヶ月ほど経過しましたので、感想をレポートしていきます。

 

結論からいうと、学歴無し実績無し20代人間が突然ハイキャリアに転職することは無理だな…、という感じです。

 

この2つのサービスに登録した理由の1つは、これまでの転職活動で使用しなかったサービスだからです。

過去の転職活動では、大手の転職サイトで探していたのですが、ご覧の通り転職先もブラック企業という有様です。

「キャリトレ」「ビズリーチ」はサービス自体が比較的若いため、求人を出している企業も古臭い体制の企業が少ないのではと予想しました。

 

その予想は当たっており、特に「キャリトレ」はベンチャーやIT系の求人が多いです。

ただ、エージェント求人(会社からではなく、エージェント会社が出している求人)が多くて、本格的に転職活動始める時は少し面倒くさいかも。

 

不動産探しでもあるあるだと思うんですけど、目当ての物件は既に埋まっていて、別の物件を無理やり紹介される的な。フリーターから転職活動した時にも、事務を探しているって言ったのにシステムエンジニアを勧められることがあったので、あまりエージェントは通したくないです。

 

ビズリーチ」はCMの通りハイキャリアで職種も管理職が多めでした。

オファーが沢山来る大手求人サイトとは違い全然オファーが来ないので、登録者のスキルとか見てるんだろうな、という印象です。まだ私には早かった。

 

今度こそ失敗しない転職をしたいので、色々な転職サイトに登録して、企業研究をしていこうと思います。

市民プールは最強の娯楽

今週のお題「好きなスポーツ」

こんにちは。こんばんは。はじめまして。くろさきらむです。

 

みなさんは市民プールに行ったことはありますか?

私は1年ほど前から「ロバート秋山の市民プール万歳」というネット配信番組(後にMXなどローカル局でも放送)に感化され、2週間に1回ほど市民プールに行っていました。

しかし、今年の6月に階段で腰を強打してから市民プールに通えなくなってしまい、その存在すらも忘れていました。

ところが昨日、久しぶりに市民プールに行ってみたところ、しばらく通っていなかったことを後悔するくらい楽しめました。

 

市民プールの魅力広まれ〜!!と思いつつ、混んでしまうのは嫌だという複雑な気持ちの中ブログを書いていこうと思います。

 

市民プールはその名の通り、市区町村が運営しているプール。市民の健康増進を目的として作られており、ゴミ処理施設の近くに建てられているプールが多いです。

なぜゴミ処理施設の近くかというと、ゴミを燃やす熱でプールが温められるからです。エコ!

 

市民プールとありますが、もちろん市民や区民でなくても利用できます。

価格は首都圏だと2時間400円位が相場、この料金が魅力の1つです。

室内で2時間400円で遊べる場所ってなかなかありません。

長期休み中は子ども連れで賑わいますが、大抵のプールは子どもレーンと大人レーンが分かれているので、私みたいに単純に泳ぎたい人も子どもを気にせず泳ぐことができます。

ちなみにこの値段にも差があって、私の地元(九州)は冬期だと倍の料金でした。マジかよ…。

 

そして魅力のもう1つが、市区町村の財政状況が垣間見えること。

市民プールは市区町村が運営している、いわば税金で運営しているプールです。

なので市民プールを見ているとなんとなく市区町村の雰囲気が分かったりします。

比較的若い人が多い市は子供が沢山遊んでいて最新J-POPが流れていたり、高齢化が進んでいる区は大人が多く施設も年季が入っていたりします。

とは言っても私はニワカ市民プーラーなので、まだ2箇所しか行ったことがありませんが。

 

自分のことを無趣味だと思い、最近の休日はだらだら過ごしていたのですが、これからプロ市民プーラーになるためにまずは沿線沿いの市民プールを制覇したいと思っています。

お金をかけない趣味!最高!

 

 

ブラック企業と縁を切るために縁切り神社へ行く

こんにちは。こんばんは。はじめまして。くろさきらむです。

 

私は社会人5年目で転職を2回経験しているのですが、その全てがブラック企業です。

もちろんブラック企業を了承して入った訳ではなく、面談で大嘘付かれた感じなんですが。

 

人生1度で良いから優良な労働環境の職場に行き、残業代もちゃんといただきながら、信頼できる上司の下でたのしく働きたいと思い、転職先をゆる〜く探し始めたばかりです。

 

ブラック企業では二度と働きたくないので、都内屈指の縁切り神社と言われている、板橋区の縁切榎にお願いをしてきました。

www.city.itabashi.tokyo.jp

 

縁切り神社って思ってもいない人の縁も切れる(後々悪縁だと分かる)こともあると言われているので、1人でお参りしようと思っていたのですが彼氏も付いてきました。

これで縁が切れなければ運命の人ってことかな?

 

めちゃくちゃ小さい境内で、地域の有志が運営している神社なんですが、ぎっしりの絵馬や二代目榎の像(現在生きているのは三代目)があったりして、歴史を感じました。

絵馬を販売しているお蕎麦屋の店主のおじいちゃんが「神様は奥の方にいるから、神様に聞こえるように大きな音で拍手するんだよ」と初耳なことも教えてくれました。

 

おみくじガチャは大吉でした!幸先が良い。

彼氏と神社に行くとなぜか大吉ばかりの女です。

 

これは絵馬と一緒に付いてきた木札とおみくじに入っていたパワーストーン、木札は仕事で使う鞄の内ポケットファスナーにつけて、パワーストーンはお財布の中に身につけることにしました。
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街自体が下町感の残る建物や商店が多く、懐かしい気持ちになれました。

私の地元にも小さな商店街がありますが、個人商店は廃れているので、東京は活気のある商店街が今も沢山あって素敵だと思います。

いつか東京の商店街制覇したい。

私と仕事

こんにちは。こんばんは。はじめまして。くろさきらむです。

 

弊社は1日2時間分しか残業代がつかないゆるブラック企業です。

そんな会社で毎日4時間近く残業してたら、1ヶ月で休日うつになったのが私です。

 

今回休日うつになって良かったことは、仕事が終わらないのは私のせいではなく、慢性的に人数不足な会社のせいだ、と思えるようになったことです。

なので、今後どんなに仕事量が多くなっても「知ったこっちゃない!」精神で帰ります。そのために社内の人に言い回ってますし、同期部下には来年中に辞めると言っています。

実際5年以内の離職率が凄まじい弊社です。社員25人位しかいないのに、今年は退職者4人です。しかも全員20代。

 

元々クリエイティブな職種に就職したくて、専門学校を卒業した後は芸能事務所で働きました。

社長と馬が合わなくて暴言吐きまくられるわ、2日に1度しか家に帰れないわでうつ状態になりました。

 

1年間フリーターをした後、上場しているが低知名度ハウスメーカーの事務に転職しました。

周りがおじいちゃんばっかりで、仕事はExcelWordのコピペ作業だけでつまらなすぎたので4ヶ月で辞めました。

 

そして現在の職場に至ります。

 

自分に合ったワークライフバランスが保てる職場を見つけるのって、すごく難しいですね。

やりがいを重視したらブラックになるし、かといって事務作業じゃつまらない。

 

転職活動を始めるときは、面接の前にしっかり企業研究や面談してもらって、自分に合った良い会社に入社できるように頑張りたいです。

 

とりあえず3連休中に縁切り神社に行って、ブラック企業と縁を切ってこようっと。

薄月給でも楽しんで節約するということ(『定額制夫の「こづかい万歳」 ~月額2万千円の金欠ライフ~』感想)

こんにちは。こんばんは。はじめまして。くろさきらむです。

 

私はお金に異常な執着心があると自負しています。

家が貧乏だった訳ではなく、どちらかといえばその逆で、習い事などやりたいことをやらせてくれ、専門学校も奨学金無しで通わせてもらってました。

それもあってか、一人暮らしで自分で家計をやりくりしていくうちに「自分のやりたいことをお金で縛られたくないな」「将来子どもを育てるときにお金で我慢をさせたくないな」と思うようになりました。 

 

現在は昇給制度が無いと言ってもいい、ゆるブラック企業に勤めておりますが、本格的に転職を始める際には30歳までに年収400万円を目指せるような企業に転職したいと考えています。

 

そんな私が『定額制夫の「こづかい万歳」 ~月額2万千円の金欠ライフ~』を単行本2巻まで読んでみました。

 


 

 

月2万1000円の"おこづかい定額制"の漫画家、吉本浩二さんのおこづかいやりくりライフマンガです。

TVで紹介されたのを観て、そのあまりにも現実的なおこづかいライフに興味をそそられ、DMMブックスの70%オフキャンペーンの時に購入しました。

 

普段あまり人と話すことのない節約の話題。

SNSを見るとキラキラした生活を送っている人ばかりに目が行ってしまい、「私はなんで薄月給なんだ…。」と悲観的に考えてしまっていました。

そんな思いがこのマンガで打ち消されました。

 

マンガでは、少ないおこづかいの中で楽しんでやりくりしている夫婦が登場します。中にはおこづかいゼロ円なんて人も。

私は一人暮らしの身ですが、1ヶ月で自由に使えるお金を考えると2~3万円でマンガ内の夫婦とほぼ同じ。

現実社会では、私と同じような金銭感覚でやりくりしている人が沢山いるんだと希望が持てました。

 

お金はあるに越したことはないとは思いますが、お金が無けりゃ無いなりの楽しみ方があるんですよね。

特に今はYouTubeなどのネットコンテンツが発達しているので、無料でできることが沢山あります。

増えていく税金や"若者の○○離れ"などには心底ウンザリしていますが、お金が無いなりに私も楽しんで生活していこうと思いました。

 

早速お金を見える化するために、家計簿アプリをダウンロード。

楽天銀行も口座開設したまま放置していたので、ゆうちょで眠っている貯金を移行させようと思います。

職場にもお弁当を持っていくために、色々食材を買ったら8000円近く買い物してしまいました。でも1回の昼食代約700円を考えたら安いはず…。

 

節約に悩む人は絶対に前向きな気持ちになれるマンガです!単行本3巻は8月23日に発売!(タイミングが良い)