ゆるブラック企業勤め VS ダイエット
こんにちは。こんばんは。はじめまして。くろさきらむです。
夏本番ですね。この季節になると、華奢でピチッとした薄着の女の子に目が行ってしまいがちです。
学生時代にアイドルオタクをしていたこともあり、かわいい洋服に憧れがあります。一度は王道アイドル衣装(AKB48の神曲たち)みたいな服を着てみたい…！
と思って早数年、意思とは反して体重がどんどん増加していきました。
ここで入社後からの健康診断の結果を見ていきましょう。
原因は勤め先がゆるブラック企業で運動する時間が無くなってしまったということにしておきます。
実際太り始めたの入社してからだし、入社する前は市営ジム行ったりしてたし…。
そして今年の初めには過去最大の60キロになってしまいました！
さすがにヤバいと思って、ゆる〜くダイエットを開始し、現在56kgあたりをウロウロしています。
私はストレスが溜まると食に走るタイプなので、ストレスの原因である弊社はダイエットの敵です。
残業が続くと欲望のままに食べ続けてしまいます。
比較的仕事が落ち着いて、残業しないと決めた今、自分に自信をつけるためにもダイエットを再開していきます。
目標は年内に50kg！推しの仙石忍くん(あんさんぶるスターズ！)と同じ身長体重になるからです。
姿勢も悪く、現在整体にも通っているので相乗効果でスタイル良い身体を目指します。
正直、整体に課金する金でジム通えるのでは？と思うのですが、近くのジムはホットヨガでもマスク絶対らしく、死ぬんじゃないかとビビリ散らかして見学にも行けていません。
口コミみるとゴキブリが頻繁に出るらしいし…
6月、7月はと〜っても仕事が大変だったので、8月は自分の身体にモチベーション全振りして、少しでも良い身体になれるように色々やりたいと思います。
ゆるブラック企業勤務だけど仕事終わりにホットヨガに行く
こんにちは。こんばんは。はじめまして。くろさきらむです。
本日は有給です！やった〜！
先週まで怒涛の忙しさで、今週は残業したくないと思っていたので、昨日は仕事終わりにホットヨガの予定を入れました。
普段からストレッチ代わりにYou Tubeのヨガ動画をよく見ているのですが、スタジオで目の前にトレーナーがいると心の満足度が段違いです。
私はジムには通っていませんが、GYYMという単発でフィットネスクラブのレッスンが受けられるサービスをたまに利用しています。
割高な気もするけど、かといって毎月通える自信が無いブラック企業勤めにはありがたいサービスです。
今回はアロマホットヨガのレッスンを受けました。ペパーミントのアロマでリフレッシュできて、汗もびっしょりかきました。
カオスな人間が集まる池袋ですが、緊急事態宣言中の20時以降はもっとカオスな気がします。
大学生ぐらいの黒マスク集団がいて怖かったです。黒マスクがドレスコードのパーティーでも行われているんだろうか…。
ヨガを1日の終わりにしっかりやると、どんなに辛い日でもいい感じに締めくくることができます。
転職したら給料も上がってるはずなので、仕事終わりにヨガ通えたら最高だなぁ。
一番仲の良かった同期が退職した
こんにちは。こんばんは。はじめまして。くろさきらむです。
今日、社内で一番仲の良かった同期が退職しました。
不満は口にしながらも、具体的に転職活動してる話は全く聞いていなかったので、退職を1ヶ月前に知ってビックリしました。
私が入社してから3年間で4人が退職しています。
親しい人(特に部下)の退職を聞くと「私が話を聞いてあげることができたんじゃないか」とヒッソリ心を痛めるのですが、正社員を弊社でしか経験してない人間はなぜか『自分が忙しくなるじゃないか！』と怒るんですよね。
弊社に長年いると性格悪くなる呪いでもあるんでしょうか。
それにしても、退職したいな〜！！
3年目にして上司が社長で部下2人って結構ハードな状態だと我ながらに思います。
この状況になったのは入社して半年後からだし。
どうも私、ブラック企業を引き当てるのが得意みたいで、転職を2回していますが労働基準法を守る企業に就職したことがないので、次こそは労働基準法を守る会社に就職したいと思います。
最後に同期3人で簡単な食事会をしましたが、私も久しぶりに愚痴れてスッキリしました。
初めの職場は同期が誰もおらず、パワハラ激務だったので、同期がいることのありがたみをすごく感じる今日この頃です。
明日からも少しだけ仕事頑張ります。
うつ抜けするために打ち込める趣味を探したい
こんにちは。こんばんは。はじめまして。くろさきらむです。
今晩は彼氏と会う約束をしていたのに、ドタキャン(仕事場にコロナ陽性者が出て濃厚接触者になったらしい)されたので、ブログを書いています。
4連休は妹が泊まりに来たり、整体に行ったり、月末に退職する同期へのプレゼントを買いに行ったり、エステに行ったり、眉毛サロンに行こうとしたけど財布を忘れたのでキャンセルしたりして過ごしていました。
普段の土日は寝てばかりなので、4日間かけてやっと休日を満喫できた感じです。
そういえば先週助けを求めてメンタルクリニックに行ったときに「心がリフレッシュできる趣味はありますか？」と先生に聞かれました。
趣味（しゅみ）は、以下の3つの意味を持つ。
- 人間が自由時間に、好んで習慣的に繰り返しおこなう行為、事柄やその対象のこと。
- 物の持つ味わい・おもむきを指し、それを観賞しうる能力をもさす。調度品など品物を選定する場合の美意識や審美眼などに対して「趣味がよい/わるい」などと評価する時の趣味はこちらの意味である。→#美学用語の「趣味」
- 人間が熱中している、または詳しいカテゴリーのこと。
心がリフレッシュできる趣味…私にはありません。
アニメを見たり、好きなソシャゲはやったりしますが、心がリフレッシュできるかと言われればノー。
ってか普通の人は短い2日間の休日に何やっているんだ？？寝てたら1日終わるんですが…。
うつ抜けするためには、趣味探しも必要かもしれないと思った今日この頃でした。
定時に帰ってうつ抜けするためにブログを始める
こんにちは。こんばんは。はじめまして。
福岡県出身、関東在住の会社員のくろさきらむです。
私は5年前に新卒で入社した会社でうつ状態になりました。パワハラと激務が原因です。
そこからフリーターを経験したのち、3年前に現在の会社に入社しました。
零細企業で営業職ですが、事務やら企画やら何でもやる会社です。
仕事内容には不満は無いのですが、ここ数ヶ月毎日残業続きで休日うつの状態になり、現在サインバルタとブロチゾラム、ロフラゼプ酸を服用中です。
昇給制度も整っておらず残業が当たり前(しかも残業代は1日2時間分しか出ない)な"ゆるブラック"企業のため、2022年中に転職することを決意しました。
専門卒で特にスキルを持ち合わせていない私ですが、お金持ちになりたいという漠然とした目標があります。
自分がやりたいと思ったことにお金で制約されたくないからです。
その目標に近づけるような転職ができるように、このブログに色々書いていきたいと思っています。
ちなみにブログは昨年から作っては辞めてを繰り返し、これで3個目です。
前回のブログはWordpressでサーバーも借りて運用してましたが、「自分の心境を吐き出せるブログを書きたい」と思って辞めました。
アフィリエイトも難しかったし…。
悩みや愚痴を人にこぼせる性格でもないので、こうやって文字にして誰かに見てもらうことで少しでも気分が軽くなる気がします。
このブログを縁あって読んでいる方は社会奉仕の気持ちで読んでください！笑
